ЛФК с фитболом для детей
Чтобы наше тело могло иметь нормальное положение, мышцы должны быть хорошо развиты. Активный образ жизни и спорт необходимы для ребенка. Коррекция осанки у детей осуществляется с помощью различных методов, таких как лечебная физкультура, массаж и физиотерапия. Гимнастика с использованием фитбола положительно влияет на развитие двигательных навыков и умений у детей. Она активизирует пассивные мышцы и позволяет задействовать глубокие мышечные группы без перегрузки позвоночника. Создание правильной осанки – главная цель занятий с мячом. Упражнения способствуют формированию правильного дыхания и моторных функций, укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, а также формируют хороший мышечный корсет.